Dziś, 23 lutego, obchodzimy Dzień Walki z Depresją. To ważna okazja, aby zwrócić uwagę na jedno z najpowszechniejszych zaburzeń psychicznych, które dotyka miliony ludzi na całym świecie. Depresja często pozostaje w cieniu, ale nie musimy jej ignorować.

Warto rozmawiać o swoich uczuciach, szukać wsparcia i edukować się na temat objawów depresji. Pamiętajmy, że każdy z nas ma moc, aby pomóc innym oraz wspierać się nawzajem. Nie jesteśmy sami — razem możemy walczyć z depresją i budować zdrowsze, bardziej zrozumiałe społeczeństwo. 💚